Ratgeber

Wie viel Promille nach 2 Bier? Rechner und Tabellen

Wie viel Promille können nach zwei Bier oder einem Liter Bier entstehen? Entscheidend sind Portionsgröße, Alkoholgehalt und Körperdaten. Vergleiche kleine und große Bier direkt im Rechner. Die Tabellen darunter zeigen zusätzlich Beispiele für Wein, Sekt und Spirituosen.

Kurz gesagt

Zwei Bier sind nicht immer dieselbe Menge: Zwei Flaschen à 0,33 l enthalten bei 5 Vol.-% etwa 26 g Alkohol, zwei große Bier à 0,5 l etwa 39,5 g. Für unsere Beispielperson mit 80 kg und 178 cm ergeben sich ohne Zeitabzug rund 0,39 ‰ beziehungsweise 0,59 ‰. Das sind theoretische Modellwerte und keine Aussage darüber, ob jemand fahren kann oder darf.

Bier-Promillerechner: Menge und Körperdaten vergleichen

Zwei kleine oder zwei große Bier? Passe Portion und Alkoholgehalt an. Der Rechner zeigt einen theoretischen Modellwert ohne Zeitabzug.

Beispiel wählen

Prüfe die Vol.-%-Angabe auf dem Etikett. Die Beispiel-Tasten setzen Menge, Anzahl und 5 Vol.-%; deine Körperdaten bleiben erhalten. Profile wählen eine Modellformel, keine gemessene Körperzusammensetzung.

Theoretischer Promillewert · ohne Zeitabzug

–

Nach dem Laden werden die Beispielwerte berechnet.

Reiner Alkohol im Getränk–
Gesamte Biermenge–

Keine Blutalkoholmessung und keine Fahrtfreigabe. Aufnahme und Abbau werden hier zeitlich nicht abgebildet; der tatsächliche Wert kann abweichen. Auch 0,00 ‰ bestätigt keine Nüchternheit.

Formel und Annahmen dieses Rechners

Alkohol (g) = Anzahl × Menge je Bier (ml) × Vol.-% ÷ 100 × 0,789.

Modellwert (‰) = Alkohol (g) × 0,90 ÷ (Gewicht × r). Für das Profil „Mann“ gilt r = 0,31608 − 0,004821 × kg + 0,004632 × cm; für „Frau“ r = 0,31223 − 0,006446 × kg + 0,004466 × cm. Der Faktor r wird auf 0,40–0,85 begrenzt.

Die 90-%-Annahme und Begrenzung sind feste Modellfestlegungen. Hier wird keine Zeit abgezogen. Eingabegrenzen sind technische Grenzen und keine Konsumempfehlung. Die Darstellung auf zwei Nachkommastellen ist keine medizinische Genauigkeitsangabe.

Der Berechnungscode verarbeitet deine Eingaben im Browser und speichert sie nicht. Andere Dienste der Website sind in der Datenschutzerklärung beschrieben. Weitere Erläuterungen: vollständige Berechnungsmethode und Grenzen.

So sind die Promille-Tabellen berechnet

Damit du die Werte mit unserem Promillerechner nachvollziehen kannst, verwenden alle Promille-Tabellen dieselben zwei fiktiven Profile: „Mann“, 80 kg, 178 cm und „Frau“, 65 kg, 165 cm. Das sind Beispielpersonen, keine Durchschnittswerte für alle Männer oder Frauen.

Die Berechnung verwendet einen körperdatenabhängigen Verteilungsfaktor, einen festen Alkoholmengenfaktor von 90 % und keinen Zeitabzug. Alle Ergebnisse sind auf zwei Nachkommastellen gerundet. Die vollständigen Formeln und Annahmen stehen auf unserer Seite zur Berechnungsmethode.

Wichtig: Ohne Zeitabzug bedeutet nicht „gemessener Höchstwert“. Die Tabellen bilden weder die Aufnahmephase noch den tatsächlichen Trink- und Abbauverlauf einer Person ab. Auch niedrige Modellwerte sind keine Fahrtfreigabe.
Bier, Rotwein und Weißwein als Beispiele für unterschiedliche Getränkemengen und Alkoholgehalte
Die Alkoholmenge ergibt sich aus Portionsgröße und Volumenprozent. Die Anzahl der Gläser allein reicht für einen Vergleich nicht aus.

Wie viel Promille nach Bier? Tabelle für 1 bis 4 Bier

Die folgende Tabelle rechnet mit 5 Vol.-% Alkohol. Kleine und große Portionen sind getrennt aufgeführt. Ein stärkeres Bier enthält bei gleicher Trinkmenge mehr reinen Alkohol; maßgeblich ist die Angabe auf dem Etikett.

Biermenge bei 5 Vol.-% Profil „Mann“ 80 kg · 178 cm Profil „Frau“ 65 kg · 165 cm
1 kleines Bier0,33 l 0,19 ‰ 0,29 ‰
1 großes Bier0,5 l 0,29 ‰ 0,43 ‰
2 kleine Bier2 × 0,33 l = 0,66 l 0,39 ‰ 0,57 ‰
2 große Bier2 × 0,5 l = 1,0 l 0,59 ‰ 0,87 ‰
3 große Bier3 × 0,5 l = 1,5 l 0,88 ‰ 1,30 ‰
4 große Bier4 × 0,5 l = 2,0 l 1,18 ‰ 1,73 ‰

Theoretische Modellwerte nach den oben genannten Annahmen, ohne Zeitabzug. Zwei Nachkommastellen dienen der Nachvollziehbarkeit der Rechnung und bedeuten keine entsprechende medizinische Genauigkeit.

Wie viel Promille nach 2 Bier?

Bei zwei großen Bieren mit jeweils 0,5 l und 5 Vol.-% ergeben sich in unserem Modell 0,59 ‰ für das Profil mit 80 kg und 178 cm sowie 0,87 ‰ für das Profil mit 65 kg und 165 cm. Bei zwei kleinen Bieren à 0,33 l sind es dagegen 0,39 ‰ beziehungsweise 0,57 ‰.

Der Unterschied entsteht bereits durch die Portionsgröße: Zwei große Bier ergeben einen Liter, zwei kleine Flaschen zusammen nur 0,66 Liter. Deshalb ist eine Antwort wie „zwei Bier entsprechen immer 0,6 Promille“ zu ungenau.

Rechenbeispiel für zwei große Bier

1. Alkoholmenge:
2 × 500 ml × 5 ÷ 100 × 0,789 = 39,45 g Alkohol

2. Verteilungsfaktor für 80 kg und 178 cm, Profil „Mann“:
r = 0,31608 − 0,004821 × 80 + 0,004632 × 178 = 0,754896

3. Modellwert ohne Zeitabzug:
(39,45 × 0,90) ÷ (80 × 0,754896) = rund 0,59 ‰

Die Rechnung erklärt die Funktionsweise unseres Tools. Sie setzt keine individuelle Alkoholaufnahme oder Abbaugeschwindigkeit voraus und bildet keinen gemessenen Verlauf ab.

Was ist bei zwei Bier über mehrere Stunden anders?

Während des Trinkens können Aufnahme und Abbau gleichzeitig ablaufen. Die tatsächliche Konzentration hängt daher auch davon ab, wann die einzelnen Getränke getrunken wurden. Ein bloßer Stundenabzug von einem Tabellenwert kann diesen Verlauf nicht zuverlässig rekonstruieren.

Mehr dazu erklärt unser Ratgeber zu Alkoholabbau und Restalkohol. Aus der Trinkdauer lässt sich kein sicherer Fahrtzeitpunkt ableiten.

Wie viel Promille nach 1 Liter Bier?

Ein Liter Bier entspricht zwei Portionen à 0,5 l. Bei 5 Vol.-% enthält diese Menge 39,45 g reinen Alkohol. Damit ist die Rechnung dieselbe wie bei zwei großen Bieren: rund 0,59 ‰ beziehungsweise 0,87 ‰ für unsere beiden Beispielprofile ohne Zeitabzug.

Warum der Alkoholgehalt einen Unterschied macht

Ein Liter Bier mit 4 Vol.-% enthält weniger Alkohol als dieselbe Menge mit 6 Vol.-%. Die Literzahl allein sagt deshalb noch nicht, wie viel Alkohol aufgenommen wurde.

1 Liter Bier Reiner Alkohol Modellwert Profil „Mann“ · 80 kg · 178 cm
4 Vol.-% 31,56 g 0,47 ‰
5 Vol.-% 39,45 g 0,59 ‰
6 Vol.-% 47,34 g 0,71 ‰

Gleiche Beispielperson und gleiche Modellannahmen, jeweils ohne Zeitabzug. Die Werte erlauben keine Beurteilung der Fahrtüchtigkeit.

Bei einer Maß Bier ist ebenfalls der tatsächliche Alkoholgehalt entscheidend. Weitere Beispiele findest du im Ratgeber Wie viel Promille hat eine Maß Bier?

Wie viel Promille nach Wein und Sekt?

Hier rechnen wir mit 11 Vol.-%. Das ist eine Rechenannahme für diese Tabelle; tatsächliche Produkte können davon abweichen. Auch ein „Glas Wein“ hat keine einheitliche Größe: 0,1 l und 0,2 l unterscheiden sich bei gleichem Alkoholgehalt um die doppelte Alkoholmenge.

Menge bei 11 Vol.-% Profil „Mann“ 80 kg · 178 cm Profil „Frau“ 65 kg · 165 cm
1 Glas Sekt0,1 l 0,13 ‰ 0,19 ‰
1 Glas Wein0,2 l 0,26 ‰ 0,38 ‰
2 Gläser Wein2 × 0,2 l = 0,4 l 0,52 ‰ 0,76 ‰
1 Flasche Wein0,75 l 0,97 ‰ 1,43 ‰

Rechnerische Beispiele ohne Zeitabzug. Sie zeigen keine tatsächlich gemessene Spitzenkonzentration.

Enthält ein Glas Wein mehr Alkohol als ein Bier?

Das hängt von beiden Portionsgrößen und Alkoholgehalten ab. In unseren Beispielen enthalten 0,2 l Wein mit 11 Vol.-% rund 17,36 g Alkohol, 0,5 l Bier mit 5 Vol.-% dagegen rund 19,73 g. Der Wein ist höher konzentriert, das Bier hat aber das größere Volumen.

Wie viel Promille nach Schnaps, Likör und Cocktails?

Bei Spirituosen kommt es besonders auf die eingeschenkte Menge an: 4 cl enthalten bei gleichem Alkoholgehalt doppelt so viel Alkohol wie 2 cl. Bei Cocktails bestimmen Rezeptur und Spirituosenmenge den Alkoholgehalt des fertigen Getränks.

Getränk und Menge Profil „Mann“ 80 kg · 178 cm Profil „Frau“ 65 kg · 165 cm
1 Schnaps2 cl · 40 Vol.-% 0,09 ‰ 0,14 ‰
3 Schnaps6 cl insgesamt · 40 Vol.-% 0,28 ‰ 0,42 ‰
1 Likör2 cl · 20 Vol.-% 0,05 ‰ 0,07 ‰
1 Beispiel-Cocktail0,3 l · angenommene 12 Vol.-% 0,42 ‰ 0,62 ‰

Modellwerte ohne Zeitabzug. Der Cocktailwert gilt ausschließlich für die angegebene Beispielrezeptur mit 12 Vol.-%.

Ein Cocktailname allein reicht für eine Berechnung nicht aus. Unterschiedliche Rezepte, Glasgrößen und Ausschankmengen können erheblich voneinander abweichen. Eis und alkoholfreie Zutaten verändern die Konzentration im Glas, entfernen aber keinen bereits enthaltenen Alkohol.

Warum kann dein tatsächlicher Promillewert anders sein?

Die Tabellen rechnen mit zwei festgelegten Profilen. Der tatsächliche Blutalkoholwert hängt von weiteren Umständen ab. Auch bei identischen Getränken kann der Verlauf unterschiedlich sein.

Körperzusammensetzung

Gewicht und Größe beschreiben den Verteilungsraum nur näherungsweise. Der individuelle Körperwasseranteil wird durch die Tabelle nicht gemessen.

Portion und Alkoholgehalt

Ein größeres Glas, ein stärkeres Bier oder ein großzügig eingeschenkter Schnaps verändert die Alkoholmenge. Prüfe Menge und Etikett.

Aufnahme und Essen

Essen und Trinkgeschwindigkeit beeinflussen den Aufnahmeverlauf. Das Modell erfasst nicht, wann welcher Anteil des Alkohols tatsächlich ins Blut gelangt.

Trinkverlauf und Abbau

Alkoholaufnahme und Alkoholabbau können gleichzeitig stattfinden. Die Konzentration muss deshalb nicht direkt nach dem letzten Getränk gleichmäßig sinken.

Unser Promillerechner erlaubt den Vergleich anderer Eingaben. Er bleibt jedoch ein vereinfachtes Rechenmodell. Welche Faktoren berücksichtigt werden und welche Grenzen bestehen, erklären wir unter Berechnungsmethode und Annahmen.

Ein Tabellenwert lässt sich nicht direkt mit jeder Alkoholtester-Anzeige vergleichen. Lies dazu, was mg/l beim Atemalkohol und Promille beim Blutalkohol bedeuten.

Was bedeutet die 0,5-Promille-Grenze?

Nach § 24a StVG ist das Führen eines Kraftfahrzeugs mit mindestens 0,5 Promille Blutalkohol grundsätzlich eine Ordnungswidrigkeit. Für Personen unter 21 Jahren oder in der Probezeit gilt das besondere Alkoholverbot nach § 24c StVG.

Ein Tabellenwert unter 0,5 ‰ bedeutet keine sichere oder erlaubte Fahrt. Alkohol kann bereits unterhalb dieses Werts beeinträchtigen. Weitere Informationen findest du unter Promillegrenzen in Deutschland.

Keine sichere Trinkmenge fürs Autofahren: Weder diese Tabellen noch ein Online-Rechner können feststellen, ob du fahrtüchtig bist. Wenn du Alkohol trinkst, organisiere eine Fahrtmöglichkeit, bei der du nicht selbst fährst.

Häufige Fragen zu Promille nach Bier und Wein

Wie viel Promille hat man nach einem Bier?

Für ein Bier mit 0,5 l und 5 Vol.-% ergeben sich im Modell ohne Zeitabzug rund 0,29 ‰ für das Profil „Mann“ mit 80 kg und 178 cm sowie 0,43 ‰ für das Profil „Frau“ mit 65 kg und 165 cm. Bei 0,33 l sind es 0,19 ‰ beziehungsweise 0,29 ‰. Tatsächliche Werte können abweichen.

Wie viel Promille nach 2 Bier à 0,33 Liter?

Zwei Bier à 0,33 l ergeben 0,66 l. Bei 5 Vol.-% enthalten sie zusammen rund 26,04 g Alkohol. Daraus entstehen in unseren beiden Beispielprofilen ohne Zeitabzug Modellwerte von 0,39 ‰ beziehungsweise 0,57 ‰. Daraus lässt sich keine Fahrtüchtigkeit ableiten.

Wie viel Promille nach 2 Bier à 0,5 Liter?

Zwei große Bier ergeben einen Liter. Bei 5 Vol.-% berechnet unser Modell ohne Zeitabzug rund 0,59 ‰ für das Profil „Mann“ mit 80 kg und 178 cm und 0,87 ‰ für das Profil „Frau“ mit 65 kg und 165 cm. Das sind Rechenbeispiele, keine Messwerte.

Sind 1 Liter Bier und 2 Bier dieselbe Menge?

Nur wenn jedes der beiden Bier 0,5 l enthält. Zwei Flaschen à 0,33 l ergeben dagegen 0,66 l. Für die Alkoholmenge muss außerdem der Alkoholgehalt übereinstimmen.

Wie viel Bier entspricht 1,6 Promille?

Dafür gibt es keine allgemeingültige Biermenge. Körperdaten, Alkoholgehalt, Portionsgröße und Trinkverlauf verändern den tatsächlichen Wert. Die Tabellen sind nicht dafür geeignet, auf einen bestimmten Promillewert hinzutrinken oder eine Messung zu ersetzen.

Wann sind zwei Bier wieder abgebaut?

Eine verlässliche persönliche Stundenangabe lässt sich aus „zwei Bier“ nicht ableiten. Schon die Portionsgröße und der Alkoholgehalt sind ohne weitere Angaben unklar. Hinzu kommen Aufnahmeverlauf und individuelle Unterschiede. Auch ein rechnerischer Nullwert bestätigt keine Nüchternheit.

Hat ein Glas Wein oder ein Bier mehr Alkohol?

In unseren Beispielen enthält ein Glas Wein mit 0,2 l und 11 Vol.-% rund 17,36 g Alkohol. Ein Bier mit 0,5 l und 5 Vol.-% enthält rund 19,73 g. Bei anderen Mengen oder Alkoholgehalten ändert sich der Vergleich.

Warum stimmen die Tabellen nicht mit jedem Rechner überein?

Andere Rechner können andere Verteilungsfaktoren, Aufnahmeannahmen oder Zeitabzüge verwenden. Unsere Tabellen lassen sich mit den angegebenen Körpergrößen, Gewichten, Getränkemengen und 0 Stunden Zeitabzug in unserem Rechner nachvollziehen. Die Formeln findest du auf der Methodikseite.

Wie viel Bier darf ich trinken und noch fahren?

Es gibt keine verlässliche Biermenge, nach der du sicher fahren kannst. Ein niedriger berechneter Wert ist keine Fahrtfreigabe. Plane nach Alkoholkonsum eine Fahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln, einem Taxi oder einer nüchternen Begleitperson.

Alkoholmenge, Kalorien und Kosten vergleichen

Du möchtest die Getränke aus einer anderen Perspektive betrachten? Diese Tools helfen dir weiter.

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Berechnungsgrundlage und Quellen

Die Tabellen wurden mit derselben Rechenlogik wie unser Promillerechner erstellt: Alkoholmenge aus Millilitern, Volumenprozent und 0,789 g/ml; Verteilungsfaktor nach Seidl, Jensen und Alt mit Begrenzung auf 0,40–0,85; fester Alkoholmengenfaktor von 0,90; kein Zeitabzug. Diese zusätzlichen Modellannahmen sind keine individuellen Messwerte.

Informationen zu Redaktion und fachlicher Beratung findest du auf unserer Über-uns-Seite. Hinweise zu diesem Ratgeber kannst du über die Kontaktseite melden.